Persönliche Krisen überwinden: Die Bedeutung von Resilienz | MedNight mit Prof. Geiser

Shownotes

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema mentale Stärke und Resilienz. Gemeinsam mit meiner heutigen Gästin, Prof. Dr. Franziska Geiser, sprechen wir ausführlich über dieses sehr spannende & wichtige Thema.
Resilienz ist mehr als nur ein Fachbegriff – es ist der Schlüssel, um in turbulenten Zeiten nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen. Frau Prof. Geiser nimmt uns mit auf eine Reise, auf der wir verstehen, wie wir unsere Resilienz stärken können, um die Höhen und Tiefen des Lebens mit einer ausgewogenen Mentalität zu durchschreiten. Von der Definition der Psychosomatik bis hin zu konkreten Beispielen und Faktoren, die unsere seelische Stärke beeinflussen, bietet dieser Podcast einen faszinierenden Einblick in eine der wichtigsten Eigenschaften für ein erfülltes Leben: Resilienz.

Kurz zu meiner heutigen Gästin: Frau Prof. Geiser ist eine herausragende Persönlichkeit in der Welt der Psychosomatischen Medizin und Psychotherapie. Seit 2012 leitet sie als Direktorin die renommierte Klinik am Universitätsklinikum Bonn. Mit einem fundierten Hintergrund in Medizin und Psychologie bringt sie ein einzigartiges Verständnis für das komplexe Zusammenspiel von körperlichen und psychischen Faktoren bei Krankheiten mit. Tag für Tag widmet sie sich dem Verständnis der Psychosomatik – dem Zusammenwirken von mentalen und körperlichen Aspekten bei Gesundheit und Krankheit.